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59 Seiten wissenschaftlich fundierte Übungen in Anlehnung an die Positive Psychologie

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AKTUELL NUR 19,00 €

 

Es lohnt sich, wenn du:

…mit Menschen arbeitest und Techniken zur Steigerung der Lebenszufriedenheit weitergeben möchtest…

…das Gefühl hast, dass du ohne Grund unglücklich bist…

…dein Lebenszufriedenheit steigern möchtest…

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Was du erhältst:

  • 15 Übungen, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren
  • Tipps zum Umgang mit den Tools
  • Vorlagen
  • Spezifisches Wissen
  • sofort umsetzbare Übungen

Was andere sagen:

“Mir macht es einfach Spaß an einem ruhigen Nachmittag durch das Heft zu gehen und mich selbst besser kennen zu lernen. ”

Sabine

“Mega viel komprimiertes Wissen. Echt super.”

Benjamin

“Echt tolle direkt umsetzbare Tools. Vieles davon ist für mich auch während der Ausführung vollkommen einleuchtend”

Eric

Diese Übungen sind kein Ersatz für eine ärztliche oder psychologische Behandlung. Wenn Sie Symptome wie Depressionen oder starke Stimmungsschwankungen aufweisen, dann sollten Sie einen Arzt aufsuchen. 

Diese Tools sind für gesunde Menschen, die ihr Leben positiver gestalten möchten.

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